今のところ50食

1月の初めに購入したダイエット食。DHCプロテインダイエットシリーズ。

今のところ50食、食べました。

で、マイナス2キロぐらい。

もっと、本格的に間食とかをしないで毎日2食続けていれば、もう何キロかは痩せていたはず。

でも、朝は毎日これという習慣が付いたので、これでも、今以上に体重が増えるのは防がれているはず。

ダイエット食については、だいぶ前のブログで書きましたが、味はともかくとにかくおなかがすきます。

楽して痩せるのは無理なのね。